Bli god på ski med Rælingen skiklubb Alpin
Du kan bli med på to gratis treninger og prøve ut hvor morsomt alpint er. Innmelding må gjøres før trening her: https://rsk.no/alpin/bli-medlem/ slik at vi vet hvor mange som kommer.
Etter 2 treninger så må avgjørelsen tas om man ønsker å fortsette eller ikke. Innmeldingen vil kun gjelde om man fortsetter, ellers blir man tatt ut av deltagerlisten. Har du spørsmål, ta kontakt på: sportslig.alpin@rsk.no. Velkommen!
Gruppene vi tilbyr er:
Knøttegruppa – foreldre og barn gruppe: er gruppen for barn fra 2 til 5 års alderen (født 2019-2021). Skilek sammen med foreldre og trenere som veileder underveis. Kjører i barnebakken, der det er rullebånd. Oppstart på denne gruppen er januar 2023 og varer frem til ca påske. Det er en gang pr uke og valget er mellom mandager og onsdager.
Krav: Dette er en foreldre og barn-gruppe hvor foreldrene selv må stå på ski med barna. Det vil bli gitt instruksjoner til foreldrene hvordan de skal utvikle barnas skiferdigheter.
Rekrutt: er gruppen for barn som går siste året i barnehagen (født 2018). Det vil være fokus på mestring og skilek. Sammen med våre dyktige trenere skal barna lære skiteknikk, ha det gøy og utvikle mestring i bakken. Treningen vil være i MK3 med skålheis. Trening vil være en gang pr uke. Oppstart i bakken så fort snøen er på plass. Det er også barmarkstrening/all-idrett en gang pr uke på høsten.
Krav: Klare å ta heisen alene, kjøre ned MK3 (skålheis) på egenhånd og stoppe. Foreldre må være med barna på trening og være tilgjengelig i bakken.
Tekniker’n: er gruppen for barn i 1. og 2. klasse (født 2016-2017) som ønsker å trene alpint. Sammen med våre dyktige trenere skal barna lære skiteknikk, ha det gøy og utvikle mestring i bakken. Treningen foregår i hovedsaklig i MK3 (skålheisen), men kan variere basert på barnas skiferdigheter. Trening på ski to ganger pr uke. Barmark/all-idrett er en gang pr uke og foregår vår og høst.
Krav: Ta heisen alene, kjøre ned MK3 (skålheis) på egenhånd og stoppe. Foreldre må være med barna på trening og være tilgjengelig i bakken – gjerne på ski.
Race2: er gruppen for barn i 3. og 4. klasse (2014 -2015). Denne gruppen jobber med grunnteknikk, skiøvelser og løypekjøring. Treningen foregår i hele Marikollen. Trening på ski 2-3 ganger pr uke. Barmark/all-idrett er to ganger pr uke og foregår vår og høst.
Krav: Ta heisen alene, kjøre ned hele bakken på egenhånd, ha kontroll, svinge og stoppe kontrollert.
Husk innmelding før oppmøte for å kunne delta på trening.
Skiskole: Vi tilbyr skiskole for barn som ikke har stått på alpin tidligere. Se Skiskole – Rælingen Skiklubb alpin (rsk.no)
«Stolt sponsor av hverdagen» forlenger samarbeidet!
Henning Wold og Cecilie Wenger under oktoberfesten
– Vi er en liten bidragsyter i dette, og det er klubben og de frivillige som virkelig drar lasset. Det legges ned godt over 15 000 dugnadstimer årlig, og det sier sitt føler jeg, avslutter Wold.
Skiinstruktører søkes!
Vi søker skiinstruktører (deltid) til sesongen 2023/24 – Henrik Kristoffersens skiskole
Krav:
- Du må ha fylt 16 år
- Være vårt smilende ansikt utad
- Du må like å jobbe selvstendig og ta ansvar for dine arbeidsoppgaver
- Gode grunnleggende skiferdigheter
- Interesse for undervisning
- Håndtere høyt aktivitetsnivå og endringer på kort varsel
- Like å jobbe med mennesker og spesielt barn
- Forstå norsk og gode kommunikasjonsevner
- Like å jobbe i team med andre instruktører
Vi tilbyr:
- Ordnede arbeidsforhold
- Trivelig fellesskap
- Sesongkort i Marikollen
- Mulighet for utvikling og mer ansvar
Send søknad og cv til: skiskole.alpin@rsk.no