Heldigvis er det ingen av oss i Rælingen Alpin som har fått påvist smitte så langt. Samtidig unngår vi ikke påvirkningen av Koronaviruset, og vi har utbrudd i nabokommunen Lørenskog der en barneskole holder stengt mandag og tirsdag uke 11.

Det viktigste vi gjør for å hindre smitte er å 

• Sørge for grundig håndhygiene.
• Unngå nærkontakt med andre mennesker, herunder klemming og håndhilsing.
• Vi oppfordrer alle til å hoste og eller nyse i papirtørkle eller albukroken og vaske hendene etterpå.
• Vaske hendene i 20 sekunder med varmt vann og såpe.
• Hold avstand til personer som åpenbart er syke.

Personer som har vært i områder med vedvarende smitte skal holde seg hjemme i 14 dager etter hjemkomst, uavhengig av om de har symptomer eller ikke. Dette omfatter å ikke gå på jobb eller skole, unngå reiser, ikke ta offentlig transport, og unngå andre steder der man lett kommer nær andre.

Vi i Rælingen Skiklubb Alpin, ber også barn av foreldre som har vært i områder med vedvarende smitte om å holde seg hjemme fra trening i 14 dager uavhengig av symptomer eller ikke. Dette gjelder også uavhengig av smittestatus for den regionen man befant seg i på et angitt tidspunkt.

Vi i Rælingen Skiklubb Alpin gjør for øvrig som Norges Idrettsforbund og  følger daglig de offentlige anbefalingene, som forvaltes av Folkehelseinstituttet.

• Dersom du er usikker ift egen helse, og hvorvidt du bør testes, vennligst ring din fastlege, dernest legevakten på 116 117.  
• 815 55 015 er nummeret til informasjonstelefonen om Korona. 
• Siste oppdaterte info til befolkningen ligger her:

https://helsenorge.no/sykdom/infeksjon-og-betennelse/sporsmal-og-svar-om-koronaviruset-og-sykdommen-covid-19

Fra Norges Idrettsforbund:

Vi oppfordrer våre organisasjonsledd om å følge de rådene og retningslinjene som oppdateres jevnlig fra Folkehelseinstituttets hjemmesider og Utenriksdepartementet generelle reiseråd til utlandet.