INFO OM SKIKARUSELLEN – LES HER

Vi er en langrennsklubb med omkring 120 aktive medlemmer fra ca. 6 års alder og oppover.

Vi tilbyr ekte skiglede til både barn og voksne.

Alle er velkomne!

Skiklubben holder til i Marikollen skianlegg, fire minutter sør for Lillestrøm.
I 2020 fikk vi ny tipp topp moderne lysløype og skistadion med 2,5 km rulleskiløype ferdig asfaltert.
Deler av lysløypa har opplegg for kunstsnøproduksjon.  

I tillegg til gruppevis fellestreninger for alle aktive medlemmer, arrangerer vi også en årlig skikarusell.
4 karusellrenn hvor både medlemmer og ikke-medlemmer er velkomne, alle kan delta! – fra 3/4 års alder og oppover. 

For flere aktive fra en familie har vi familiemedlemskap. Det er også mulig å være støttemedlem til klubben.

Treninger er oppdelt i grupper basert på skoleklasser: 

Grupper:

1. og 2. klasse:      treningstid mandager fra kl. 17:25 – 18:30
3. og 4. klasse:      treningstid mandager og torsdager fra kl. 17:55 – 19:15
5. og 6. klasse:      treningstid mandager og torsdager fra kl. 17:55 – 19:30
7. klasse og eldre:  treningstid mandag kl. 17:55 – 19:30 og torsdager kl. 18:25 – 20:00

Hospitering: RSK Langrenn praktiserer hospitering for de eldste barna i hver gruppe som viser interesse for dette.  Hospitering gjennomføres på mandagsøktene. Utøvere som ønsker hospitering oppfordres til å snakke med sin trenere om dette. Trenerne i begge de berørte gruppene gjør alltid en vurdering av om utøveren vil få utbytte av hospitering eller ikke. Trenerne tar den endelige beslutningen om ev. tilbud om hospitering. 

Ivrigtrening på onsdager:
Dette er et ekstra tilbud for utøvere som har tilstrekkelig ferdigheter og motivasjon til å få utbytte av disse øktene. Nedre grense på utøvere er at de bør gå i 6. klasse for å bli vurdert.

Vi har behov for trenere!
Opplæring gis internt og på eksterne kurs. I dag er vi ca. 16 trenere og alle trenere får kurs ved behov.
Rælingen skiklubb Langrenns trenere har trener 1, 2 og 3 nivå. Med tidligere landslagsutøvere som trenere er det alltid svar når du som “trener uten altformye erfaring” har spørsmål.  
Politiattest hjelper vi deg å skaffe slikt at alt er i orden.  Send en epost og fortell kort om deg selv til            langrenn@rsk.no